歳を重ねるごとに、 体重は増えやすく、 また減りにくくなりますね。 20代の頃、先輩に、 30超えたら体重が減らなくなるから気をつけろよ と、忠告を受けていましたが、 まさに30を超えたあたりから、 いや、もう少し前あたりから、 体重が減らなくなってき…