ダイエット一日目終了。お腹すきます。

   今日の朝はこのあまり美味しくはないジュースでスタート。

  バニラ味でしたが、苦手。

  今日は初日なので、野菜とサプリとジュース以外、食べませんでした。

   今もお腹すいてます。

  毎日食べ過ぎてる分、

  食欲が肥大化してしまってるのかもしれません。

   さ、明日は夕飯だけは好きなものを食べられるということで、嬉しいです。

   食事制限すると、

   普段の食べられる幸せを感じますね。

  いま、普通にあるもの、

  あたりまえじゃないんだよね。

  ありがたいね。

  今日もお疲れ様でした。

  それでは。